こんにちはー^^ 9月も今日で終わり、明日からは10月になってしまいますね! 4月にappuiに仲間入りしてから、 もうそんなにたつのかーと 時間の流れが速く感じます。 私の中で、10月=ハロウィンとか、紅葉とかのイメージが 強い?ので、 次のお休みにディズニーランドに 行ってこようと計画中です^^♪ ハロウィン期間のディズニーランドは 初めてなので、今からすごく楽しみです:) 朝から夜まで、いーっぱい楽しんでこようと 思います^^☆ |
こんにちは! 最近のある朝、起きてみると首が回らなくて回すと痛みがありました。 どうも寝違えたみたいです。 寝方や枕が悪いのかな〜と思いつつ行き付けの整体やさんに行きました。 まずカウンセリング。 首が回らなくて痛いことや慢性的な腰の痛みなどを 先生に言いました。早速、治療にはいりました。整体は治療ですので 痛いのはわかっていましたが 本当に痛い15分間でした。 腰の痛みはいつギックリ腰になってもおかしくないとの判断でした。 でも終わってみると少し楽になったような気がします。 低反発の枕に変えようかな〜て考え中です。 それでは〜 |
歯医者さんにいってきました。 結構痛くなったので調べてみると結構虫歯があったようです。 歯医者さんは好きなのですが通うのが結構大変です。 でも今回は頑張って通ってみます。 虫歯をなくしてきれいにしたいです。 後、おやしらずも怪しいということなので抜くかも知れません。 結構抜くの痛いと聞くのでちょっと恐いですね。 はやくきれいになりたいです。 それでは |
こんにちは♪ 台風が過ぎてから、いきなり涼しくなりましたね>< 朝晩は寒いくらいです>< でもこのくらいの気候は過ごしやすくて 好きです^^♪ いきなり涼しくなったからか、 手の乾燥が始まりました;; がさがさにならないように、 まめにハンドクリームを塗って 対策を取りたいと思います!! ボディクリームやハンドクリームで おすすめがあったら ぜひ教えて下さい^^☆ |
こんにちは〜 先日、スタッフたちとおとなりのパスタ屋さんに行ってきました! どれを食べても美味しいパスタナーノさんですが今回はさんまのソテー が僕の中では一番美味しかったです。さんまのソテーにトマトとかいろいろ な野菜がのっかっていて魚好きな僕としては最高のイタリアンでした。 じゃがいもの二ョッキもとても美味しかったです。 締めはいつものパスタでお腹いっぱい食べさせて頂きました。 またお邪魔します。どうもごちそうさまでした! |
この前のお休みを利用して動物園に行きました。 キリンってかわいいですね(笑) ライオンバスというのにも乗りました。一匹だけ近くに来てくれましたよ。 結構歩き回って疲れましたが楽しかったです。 話は変わって、今日仕事場の朝顔を見たら一輪だけ咲いていました。 季節はずれですが咲いてくれてよかったです。 それでは |
こんにちはー^^* 9月も半ばに入るのに 暑い日が続きますね^^: そろそろ涼しくなってほしいです。 この間まつげエクステをしに 友達のサロンに行ってきました♪ 友達とは半年ぶりの再会でしたが、 なんか学生の頃が懐かしかったです^^☆ まつげエクステは、岡山から期間限定でいらしていた、 有名なアイリストの方にやって頂いたのですが、 まつげの量がすっぴんでも いーっぱいになったのでとても満足です\(^o^)/ 朝のメイク時間もすこーし減ったので 余裕ができましたー♪ ただ、少しだけ目に違和感があるので 早く治ってほしいなーと 思います><! それではー^^♪ |
こんにちは〜 僕は実はサーファーなんです。もうかれこれ18年位やっております! しかし!このスポーツ自然相手なのでなかなか難しく上達が遅いです。 なんでもそうですが簡単にマスターしてしまうものは僕自身も飽きててしまうし 面白みがありません。うまくならないからやり続けるのかなと思います。 あと自然の中にいると日常の体をリセットできるんです。 そんな所が海の魅力かなと思います。 それでは。 |
最近ランニングと筋トレをはじめました。 がしかし、最初張り切りすぎたのか膝を痛めてしまいました。 完全に運動不足ですね。 徐々に馴らしていこうと思います。 アウトドアなど最近は体を動かすのが楽しくなってきました。 これからも色々挑戦していこうかと思います。 なにかいいスポーツなどあれば教えていただけたらうれしいです。 それでは |
時が経つのは早いもので今日9月10日はappuiがオープンして7年目 を迎えます。 お客様をはじめスタッフには心から感謝いたします。 次は10年を目指してたくさんのお客様に喜ばれるよなサロン を目指していきます! これからもappuiをよろしくお願いいたします。 辻新 |
この間、初めて岩盤浴を体験してきました♪ 入った後は、汗をたくさんかいて 体がすっきり軽くなったように感じました^^ 肩こりがある人など おすすめかもしれません^^♪ 定期的に行こうと思いました! 気になる人は行ってみてくださいね^^♪ |
こんにちは 今日はのんびりとした時間が流れております。 最近、昼間の時間は暑いですが朝と夜はだいぶ涼しくなりましたね。 朝方が涼しいので昨日、タオルケットからふとんに変えました。 飼っているウサギも暑い時は元気がないですが最近涼しくなったせいか 元気いっぱいで食欲が旺盛です! みなさま、風邪などひかないようにお気お付け下さいね。 それでは |
またまたキャンプに行って参りました。 場所は名栗川(埼玉)です。 いいところでした。 あいにくの天気で川では泳げませんでしたが・・・ 冬あたりはワカサギ釣りに行こうかと計画中です。 それでは |
こんにちはー^^♪ 台風が来ているからか いきなり雨が降ったかと思えば いきなり晴れてきたり変な天気ですね>< 私は頭痛が頻繁に起こる体質なんですが、 低気圧が近づくと頭が痛くなって 頭痛薬が手放せなくなります^^; 早く安定した天気になってほしいです;; 先週のブログにきのこの事を書きましたが、 今朝ブルーベリーの鉢を覗くと !!!? きのこの数が10本くらいに 増えていました^^; 湿った土がきのこの環境にいいのでしょうか?笑 ここまでたくさん生えているのを 見ると少し気持ち悪いですね^^;笑 きのこの種類に詳しい方がいたら 教えて頂きたいです^^ |
こんにちは。 今日は台風の影響なのか湿気がすごく蒸し暑いです。 僕はわりと天気図を見ます。ちょっと専門的なお話ですが天気図をみると 台風の所に数字が書いてありますがこの数字が低ければ勢力が強いんですね。 普通の低気圧で1000hpで12号は965hpですので発達しているかと 思われます。海水の温度が高いために水蒸気を吸い上げて勢力を強めています。 ただ陸地に近づいてくると弱くなる傾向があるのは陸地にあがり水蒸気が なくなるためです。でも警戒は必要です。 そして台風は時計回りにまわっていますが中心から東側のところでは大雨が 降りそうです。 みなさん明日、明後日はお早目に家に帰りましょう! それでは |